纸巾的 12 种妙用，让你的生活更便捷

109条生活建议

【7个家居小细节让你更健康】

1、卧室窗帘要厚重，红色与黑色是最佳搭配；2、室内植物不需要太多，晚上记得放到室外；3、少挂油画，因为油漆里重金属太多；4、每2个月换一次床垫的正反面；5、用橘子皮、茶叶去除室内异味；6、马桶刷最好半年更换一次；7、卫生间要经常通风除湿。

【如何去除白毛巾发黄的现象】

白毛巾用久了会变黄变硬，用起来不舒服。如果想让这样的毛巾变软变白，可以把毛巾放在锅或盆里，加水没过毛巾，撒上一把碱面，煮几分钟，等水不热的时候搓几下，再用热水漂洗一下。这样，毛巾的黄颜色基本可以消除，而且会柔软很多。

【春季养生必吃的四大红枣菜谱】

1、红枣茶：将红枣洗净切碎，取适量，每天用开水冲泡，代茶饮用。

1、一起吃。功效：健脾和胃，补血益气，女性尤宜。2、红枣粥，功效：健脾和胃，补气补血。3、红枣山药粥，功效：健脾益气，和胃止痛。4、红枣百合汤，适用于久咳、气虚咳嗽。

【生活小贴士】

1、早晨起床喝一杯水，预防肾结石；2、鸡蛋一个星期只能吃四个，吃太多对身体不好；3、刚出炉的面包不宜马上吃；4、饭后吃水果是错误的观念，应该饭前吃水果；5、女生经期不宜喝茶；6、豆浆里不要加鸡蛋和糖；7、西红柿不要空腹吃，最好饭后吃；8、白天多喝水，晚上少喝水。

【人生最重要的十种健康食物】

1、菠菜：预防贫血、养颜、保护视力；2、西红柿：防癌、美白肌肤；3、巧克力：带来快乐、保护牙齿；4、土豆：健脾胃、消除眼袋；5、香菇：提高免疫力、减肥；6、大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；7、鸡蛋：增强记忆力、美容；8、核桃：健脑、润肤；9、鱼类：吃后心情愉快；10、橘子：防癌。

【手机掉进水里怎么办？】

立即取出电池、SIM卡、存储卡，避免短路、数据丢失；然后擦干水分，注意不要用力摇晃；将手机、电池等放入大米中24小时，期间不要开机，切记不要用吹风机。大米有很强的吸水功能，能把里面的水分全部吸走。

【做好人的十六个禁忌】

1.不要太滑头；2.不要太装腔作势；3.不要太狡猾；4.不要太懒惰；5.不要太笨；6.不要太小气；7.不要太急躁；8.不要怕苦；9.不要怕累；10.不要怕脏；11.不要怕挫折；12.不要贪财；13.不要揭别人的缺点；14.不要生气；15.不要孩子气；16.不要滥交。

【家常菜搭配不对】

1、鸡肉与芝麻：同食会中毒，严重者会死亡；2、大蒜与洋葱：对肠道刺激强烈的食物，同食易引起腹痛、腹泻等症状；3、豆腐与葱：豆腐中的钙和葱中的草酸结合，生成草酸钙白色沉淀，将钙质破坏；4、香蕉与酸奶：酸奶能降低胆固醇，但与香蕉同食对身体不利；5、红枣、鱼与洋葱相克：引起消化不良。

【挤完牙膏别把牙刷浸进水里】

如果牙刷是湿的，挤上牙膏后很容易产生泡沫。当口腔中出现过多泡沫时，人们会感觉已经刷牙很久了，认为是时候停下来了。但此时牙齿并没有真正刷干净。千万不要把牙刷浸在水中，挤上牙膏慢慢刷，逐渐产生一些细腻的泡沫，牙膏的清洁成分才能得到最大限度的发挥。

【非常有效的止咳食疗——盐蒸橙子】

1、将橙子洗净，放入盐水中浸泡片刻；2、将橙子顶部切掉，如同橙杯一般；3、在橙肉上均匀撒上少许盐，用筷子戳几下，以利于盐渗透；4、放入碗中，水开后上锅蒸十分钟左右；5、取出，剥去皮，连同橙肉一起蒸熟即可食用。

【炒菜时不要乱放葱姜蒜】

1、做鱼的时候要多放姜，比如清蒸鱼要放姜丝。2、吃螃蟹的时候要蘸醋和姜末。3、做茭白、白萝卜、绿豆芽等寒性蔬菜的时候要多放葱，健脾胃。4、做甲鱼等腥膻味重的肉类的时候要多放蒜。做鸡鸭鹅的时候要多放蒜，降低胆固醇，促进营养吸收。爱做饭的同学要记住这一点~

【长期对着电脑你必须知道的六种排毒茶】

1、绿豆薏米汤（适用于熬夜、烦躁、口干、便秘、痤疮者）；2、绿茶（兴奋中枢神经，提振精神）；3、枸杞茶（适用于眼痛、疲劳、视力下降）；4、菊花茶（明目、清肝）；⑤决明子茶（清热明目、平肝、利筋骨）；5、杜仲茶（补血强筋骨）。

【预防及治疗感冒小窍门】

⒈ 每晚用热水泡脚15分钟；⒉ 吃拌有生洋葱的凉菜；⒊ 每天早晚和饭后用淡盐水漱口；⒋ 每天用冷水洗脸；⒌ 经常按摩鼻沟；⒍ 用白葡萄酒擦身；7、用吹风机对着太阳穴吹热风3至5分钟；8、每次取一汤匙捣碎的大蒜和蜂蜜；9、吸入杯中热水产生的蒸汽；⒑ 早晚各取麻油和鸡蛋各一次。

【白袜子怎么洗-不管多脏都能洗干净】

首先，将袜子放在清水中搓几下，不加任何洗涤剂，然后拧干，在最脏、最难清洗的部位涂上牙膏，均匀涂抹。然后静置至少 5 分钟。之后，你就可以用肥皂轻松洗掉污垢，再也不会有穿白袜子难洗的烦恼了。如果你也喜欢穿白袜子，那就赶紧试试吧！

【入浴顺序】

据说99%的人都错了，正确的洗澡顺序是：洗脸；洗身体；洗头发。第一步：洗脸。因为人的毛孔遇热会扩张，所以一定要在毛孔张开之前洗脸。第二步：洗身体。洗澡时水温应在40℃左右，洗澡时间控制在20分钟以内。第三步：洗头发。头发在蒸汽中已经得到充分滋润，此时是洗头发的最佳时机。

【如何吃烧烤不长痘痘】

1、烧烤前喝一杯酸奶、豆浆或豆芽汤，有助预防上火。2、吃烧烤时，挤些番茄酱或柠檬汁作调味，可阻碍致癌物质的形成，并降低烧烤的热量。3、烧烤后喝些花草茶。将大蒜或柠檬汁挤入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎，对痤疮有显著的治疗作用！

【冰块的魔力】

1.退高烧，可用干毛巾包冰块冷敷；2.止牙痛，可用冰块敷合谷穴（拇指根部）；3.止鼻血，可用冷敷颈后风池穴和鼻子两侧迎香穴；4.降低心率，可用毛巾浸入冰水拧干后立即敷在脸上；5.治疗皮炎，可用冰水擦洗患处；6.抑制细菌，可用冰块冷冻感染部位，防止细菌生长。

【烹饪技巧】

1、煮饺子的时候，在水里加点盐，饺子吃起来味道鲜美，而且不会粘连；2、炖肉的时候，在锅里放几片橘子皮，可以提味，去除腥味；3、煮骨头汤的时候，加一小勺醋，保证营养成分不流失；4、煮鸡蛋的时候，在水里加点醋，可以防止蛋壳开裂；5、煮牛肉的时候，加点茶叶，这样肉熟得更快，味道鲜美；6、煎炸食物的时候，在锅里放点盐，这样油就不会溅出来了。

怎样快速消除眼袋

可以尝试用冷藏过的眼罩、泡在冷水中的茶包或黄瓜片敷眼 5 分钟。寒冷会导致血管收缩，从而减少水分。许多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精华、绿茶和黄瓜成分也有助于改善眼袋。

【切记不要一起吃的食物】

1、虾与维生素C=中毒；2、感冒药与可乐=中毒；3、鸡蛋不可与糖精同食；4、豆腐不可与蜂蜜同食，会耳聋；5、海带不可与猪血同食，会便秘；6、土豆不可与香蕉同食，会长雀斑；7、牛肉不可与红糖同食，会腹胀死亡；8、狗肉不可与黄鳝同食，会死亡；9、羊肉不可与田螺同食，会消化不良、腹胀；10、芹菜不可与兔肉同食，会掉毛；11、西红柿不可与绿豆同食，会伤正气；12、鹅肉不可与鸭梨同食，会伤肾。

可口可乐不只是用来喝的

1. 锈蚀复仇女神

可口可乐是锈蚀的天敌。如果你有一堆小零件需要除锈，就把它们泡在可乐里一夜，第二天早上再给它们“洗澡”。你也可以在生锈的镀铬表面上涂一层可乐——在砂布上抹一些，然后以圆圈的方式打磨，就能除锈。

2. 窗户清洁助手

正如上一节所述，可乐中的柠檬酸是清洁窗户的好帮手。这对于经常受到顽固油脂堆积影响的车窗尤其有用。将一罐可乐倒在窗户上并擦拭 - 最后用湿布将窗户上的可乐擦掉。

可乐可用于多种烹饪方法。您可以将其与烧烤酱以 1:1 的比例混合，制作出美味的腌料，甚至可以用它来烹饪整只鸡。糖分会给鸡肉带来深厚的釉面和焦糖味。

4. 疼痛缓解专家

可口可乐的化学成分对水母刺伤有很强的止痛作用。这种方法的好处是，大多数人去海滩时不太可能带防刺剂，但很可能会带一瓶可乐。只要将可乐倒在刺伤部位，就能感受到疼痛的缓解。

5.清洁厕所

在马桶里倒入一圈可乐然后用清水冲洗，马桶就焕然一新了。

6. 清除锅底的黑点

有时锅底会出现一层薄薄的黑色物质，很难清洗掉；这是由于过度烹饪或食用酸性食物而导致的变色。要去除顽固的黑点并让锅恢复原状，只需将一罐可乐倒入锅中（或倒入刚好盖住变黑区域即可），然后放在小火上。一小时左右后，照常清洗锅即可。

7.洗衣服

众所周知，衣服上的油污是最难清洗的，但去污剂的价格非常昂贵。这里有一个经济实惠的解决方案：将一罐可乐和普通洗衣粉一起倒入洗衣机，然后循环清洗。这种方法对于清除血渍也非常有效，还可以去除衣服上的异味。

8. 消除错误

将一些可乐倒入浅盘中，然后将其放在花园中虫子出没的地方附近。虫子会爬进去“享受”它，并且它们再也无法出来了！

9.治疗疾病

可口可乐对很多疾病都很有效。最常见的用途是缓解恶心。慢慢地喝一整杯可乐有助于缓解恶心。可乐对腹泻和喉咙痛也很有效。

10. 护发

可乐也是很好的护发素。将可乐涂在干净的头发上，然后用水冲洗。你会发现你的头发会变得光滑很多。

原来可乐还有这么多用途，现在我又有理由买可乐了。

教你几个保存保鲜的小窍门

为什么要保鲜？

通常蔬菜、水果、肉类等都是以鲜食为主，万物离根就会失去活力，开始腐烂，因此放置时间过长，不仅为微生物的生长提供了良好的条件，其本身的物质也会瓦解。为了延缓食物的老化，防止微生物的破坏，吃到更安全、更新鲜的产品，人们研发出了各种保鲜方法。

保鲜小窍门

对于果蔬而言，其保鲜主要需要注意三个方面：第一，尽力抑制呼吸作用，减少内部营养成分的流失，如采用低温或加入二氧化碳等；第二，抑制细菌的生长，防止腐烂，如使用抗菌剂等；第三，控制蒸腾作用，减少水分的散失，保持一定的湿度，保持新鲜状态。

怎样保持水果新鲜？

那么具体来说，水果保存时需要特别注意什么呢？其实最简单的方法就是买回家放进冰箱低温保存，但有几点需要注意：

第一，冷藏的水果不要洗，最好用纸袋包起来，防止水分蒸发。如果没有纸袋，也可以用塑料胶带，但需要在塑料胶带上戳几个小孔透气，防止水果蒸发出来的水分成为微生物的滋生源。

第二，注意储存温度。每种水果的适宜储存温度和保质期都不同。冰箱一般的储存温度是3-6℃。如果这个温度不是最适宜的温度，它们的保质期就会缩短。因此，买回来的水果最好尽快吃掉，一般在一周之内。

第三，对于一些热带水果，比如香蕉、菠萝、木瓜、芒果等，它们的最佳保存温度比较高，所以没必要放进冰箱，只要存放在阴凉的室内就可以了。如果储存温度过低，会导致果皮下垂或产生斑点、褐变。比如香蕉，如果放在冰箱里，果皮很快就会变黑。

第四，有些水果在储藏过程中会产生乙烯，有催熟作用。比如苹果、梨、香蕉等，最好与其他水果分开储藏，避免加速水果的熟化老化，影响品质。

蔬菜保鲜小窍门

蔬菜中含有大量的维生素，如果食用前保存不当，会造成大量维生素的损失，特别是水溶性的B族维生素和维生素C。所以食用前，卷心菜不要剥皮，豆类不要剥豆荚，土豆要避光保存。新鲜蔬菜中亚硝酸盐含量很低，但随着储存时间的增加，亚硝酸盐含量也会增加，特别是出现腐烂变质的情况。下面介绍几种蔬菜的保存方法：

土豆：保持低温干燥，防止土豆发芽。

大蒜：放入塑料袋并密封。每周检查一次，并将萎缩的大蒜扔掉。

蒜苗、韭菜：有两种保存方法，一种是晒干后再保存，这种方法可以保存比较久；另一种是用浸湿的布包起来，可以有效防止叶子干燥，也有一定的减少蒸腾的作用，这种方法可以保持原有的味道，但最好尽快吃掉。

冬瓜：选择瓜皮完整、无划痕的冬瓜，放在木板上，放在通风阴凉处，可保存4-5个月。

冬笋、生姜：找一个比较深的容器，上面铺上湿沙，把冬笋、生姜头朝上埋在沙里，然后放在通风阴凉的地方保存，可以保存4-7周。

作者简介：范琳琳，国家二级公共营养师，会员。

【别上当！这些“高端”产品没效果】有机食品、抗菌香皂、儿童酱油、高级矿泉水……各种“高端”产品打着健康旗号，价格比普通产品高出几倍甚至几十倍。你以为买贵的就对了吗？其实你掉进了商家的陷阱！点击图片↓↓这9款产品没有明显优势，有的甚至起到相反的作用。转发传播，下次别再上当受骗了

需要掌握的生活技能！

其实，小长假不必外出旅行辞旧迎新，宅在家里整理东西也很美好！一起来看看以下生活小技巧，让家务活变得有趣又有效。

厨房

1.快速将蛋清和蛋黄分离。

2、削土豆皮麻烦吗？

放进100度的水中煮5秒钟，再放进45度的温水中，轻轻一拉。

3、下水道堵塞了怎么办？

看看这个简单而又令人惊奇的转变！

生活

1. WiFi信号差？

只需剪开一个可乐罐子并放上去，就很神奇了！

2.妈妈再也不怕我敲钉子时砸到手了！

卧室

1.如何快速折叠衣服。

2.如何快速打领带。

早上不再挣扎。

3. 你的衣服从衣柜里拿出来后会起皱吗？

只需一点白醋就可以了！

生活窍门合集

这里有30个生活技能供你学习，你的生活将变得越来越轻松！

这里有30条实用的生活小贴士，可以让您和您的家人的生活更加便捷。

1、吃了辣的东西流泪了怎么办？

如果吃辣到流泪的食物，喝水不但不能解辣，反而会让辣味更浓，最好的解辣方法就是喝牛奶，牛奶可以缓解辣味。

2. 汤太咸怎么办？

如果在煮汤时不小心加了太多盐，汤的鲜味就会被破坏。补救的办法是加入土豆块，再煮几分钟。因为土豆会吸收盐，所以在准备上菜时，你可以把土豆取出来。

3.如何让豆腐不容易碎？

嫩豆腐在烹煮过程中很容易破碎，如果想让豆腐保持完整，可以在烹煮前先用盐水浸泡30分钟左右，用盐水浸泡过的豆腐下锅后不容易破碎。

4. 芋头去皮前先用醋浸泡

剥芋头的时候，手会因为芋头的缘故越来越痒，这时候先用醋泡一下手，这样手就不会痒了。

5、怎样去除苹果表面的蜡？

如果喜欢连皮一起吃苹果，需要先把表面的蜡去掉：

1）把苹果放入热水中（你的手可以承受的最高温度），苹果上的蜡就会散开。

2）将牙膏涂在苹果上作为清洁剂，再用清水冲洗干净即可食用。

6. 让土豆慢慢发芽

土豆芽含有有毒的生物碱，误食会引起腹痛、头晕等症状。如果在一堆土豆中放一个苹果，发芽时间会大大推迟。苹果产生的乙烯气体有阻碍土豆发育的作用。

另外，如果想让木瓜或猕猴桃早熟，也可以将其与苹果放在一起。另外，如果将涩柿子与苹果放在一起，一周后涩味就会消失，变成甜柿子。

7.让米饭美味又芳香

洗完米后在水中滴几滴柠檬汁，米饭味道鲜美、香气扑鼻；在洗好的米中滴几滴油，和米一起煮，味道鲜美、香气扑鼻！

8. 保持饼干酥脆

在把饼干装入罐头的时候，同时放入一块方糖，因为方糖会吸收罐头里的水分，所以可以让饼干保持酥脆可口。

9. 鞋子有异味怎么办？

将少量小苏打直接放入经常穿且容易产生异味和潮湿的靴子、运动鞋或鞋子里。小苏打会吸收水分和异味，你很快就会有一双干爽的鞋子。

10. 衣领和腋窝变黄

先用刷子沾上洗发水，或者涂上剃须膏，停留四到五分钟再洗，就能顺利洗干净。

11. 如何保持鲜花新鲜

在插有鲜花的花瓶中加入少许啤酒，可以大大延长鲜花的保鲜期。这是因为啤酒中含有乙醇，可以对花枝的切口进行消毒保鲜，还含有糖分等营养成分，可以为枝叶提供养分。

12.重新磨剪刀

用铝箔纸，把两三片铝箔纸叠在一起，用剪刀剪开，剪刀立刻会变得出奇的锋利。

13.吹风机可以轻松去除标签

买礼盒送人的时候，价签很难撕掉，如果用手去撕会变黑变脏，更难看，如果用吹风机加热一下再撕掉，很容易撕掉，而且不留痕迹！

14. 家里的马桶堵塞

将一盆约一公斤重的碎冰倒入马桶，然后按下供水按钮，借助水和冰的冲击，任何堵塞物和杂物都能被冲下去，不会造成污染。

15. 杀灭蟑螂的方法

在药店买一包硼酸，将适量的硼酸溶解在热水中，静置一会儿。

然后用拖把或抹布蘸取溶解的硼酸擦拭地板，干燥后，白色的硼酸晶体会渗入地板的缝隙中，起到防蟑螂、蚂蚁等的作用。

16. 有虫子的米饭

花椒是一种天然的抗氧化剂，具有驱虫的特殊香气。米象对气味非常敏感，它们会避开花椒的特殊气味。

具体做法是：准备几小块干净的纱布，每块上裹上少许辣椒壳，扎好后放在米饭或面条里，并放在袋子的不同位置，确保对整袋米、面都起作用。

17.切辣椒会让你的手很痛

在家经常做饭，要切辣椒。但每次切完手都像被火烫了一样。戴一次性塑料手套也没用，无论怎么洗都只能暂时缓解疼痛，过一会儿又会很烫。其实用牙膏洗手很有效！

18.保持香蕉新鲜

对于爱吃香蕉的朋友来说，最大的担心就是囤积的香蕉放不了多久，很快就会变色、变质。不过，你可以试试用保鲜膜把香蕉根部包起来，这样可以延长它的保质期！

19. 如何让旧照片焕然一新

如果照片旧了或者脏了，用棉花沾酒精擦拭一下，就会焕然一新了。

20. 切出漂亮的皮蛋

用刀切皮蛋，蛋黄会粘在刀上吗？用开水烫一下刀，就能切得整齐漂亮。用丝线也能把皮蛋切得均匀，蛋黄不会粘在刀上。

21. 使用枕头治疗抽筋

每晚睡觉时在脚下放一个枕头可以防止睡觉时发生抽筋。

22. 清洁饮水机

如果使用水分配器已经使用了很长时间，请取一个新鲜的柠檬，将其切成两半，将种子放入饮水机中，然后将其煮沸两个或三个小时以去除白色残留物。

23.从家具中清除发霉的气味

当抽屉，壁橱和衣柜里有霉味的气味时，将一块肥皂放在里面去除。

24.清洁射程罩

射程引擎盖上的油箱很难清洁。

25.新切菜板护理

在油干燥后的顶部，底部和边缘上涂抹食用油，再涂抹三到四次。

26.拉链无法拉出

当衣服的拉链被卡住或难以拉动时，先涂上蜡，然后用干布擦拭，很容易拉。

27.保持新发型

为了防止您新完成的头发变形，只需在枕头上放一条光滑的丝绸围巾即可。

28.恢复毛衣项圈的弹性

如果您的毛衣的袖口或衣领失去了弹性，请将它们浸入热水中20分钟，并且在干燥后会恢复弹性。

29.珠宝变新

如果黄金珠宝的表面是旧的，请使用蘸有小牙膏的鹿皮（或其他柔软的皮革）轻轻擦拭它，并且它将像新鲜一样明亮。

30.衣服容易粘住皮棉

如果衣服容易被棉绒粘住，您可以使用浸泡在水中并拧干的海绵擦拭衣服的表面，这很容易清除表面上的碎屑。