冬季生活小窍门：手脚裂口、洗脸次数等问题的解决方法

1. 手脚裂痕，一招修复

冬季皮肤皮脂分泌减少，变得干燥粗糙，手脚易开裂，甚至出血，以中老年人较为常见。

推荐一个很有用的小妙招：把3到5个橘子皮放在盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚，直到水不再热为止。每晚洗一次，坚持3到4天，干燥粗糙的感觉就会消失。效果比任何霜都好。如果你担心，不妨试一试。

2. 不要太频繁地洗脸

冬季要尽量减少洗脸的次数，洗脸时不要用过热的水，一方面水温过高，会直接灼伤皮肤，另一方面也会洗掉脸上的油脂，起不到保护皮肤的作用，容易导致皮肤干燥。另外洗完脸后最好等半个小时再出门，减少冷风对面部皮肤的伤害。

3. 治疗感冒咳嗽的小窍门

首先取一根白萝卜，洗净去皮，切成黄豆大小的丁，将切好的萝卜泡在蜂蜜里，2小时后，倒出一汤匙萝卜蜜汁，用温水稀释，每天喝4-5次，能快速止咳，此法对哮喘也有一定疗效。

4、冬季容易上火

如果嘴上起了水泡，可以切几片姜，放在嘴里嚼着，几次之后，水泡就会逐渐消失。

口腔溃疡，把白萝卜洗净切碎，每天用来漱口，口腔溃疡很快就能好。

5. 轻松治愈嘴唇干裂

冬季天气干燥，导致嘴唇干燥脱皮？

这里有小窍门：抓一把银耳，十颗红枣，加冰糖煮开，早晚各喝一次，几天后脱皮、干燥的现象就会自然消失。

6、天气寒冷，很多人的手、脚、脸等部位会出现冻伤。

治疗冻疮的简单方法一是热熨，用吹风机距离皮肤约20厘米，对准患处，吹热风5分钟，以加快皮肤血液循环。第二种方法是按摩，即双手温热后按摩患处。长期坚持对治疗冻疮有很好的效果。此外，经常搓手、跺脚，也能有效预防冻疮。

7、冬季便秘轻松解决：用大米、小米2-3两，加红薯4-7两，煮成红薯粥，饭前或饭后食用，次日晨起，排便通畅，效果比吃药还快，而且可以经常食用，没有副作用。吃红薯一段时间，便秘就可以消除。

8. 伤口不留疤痕

如果身体受伤留下疤痕，在痂皮脱落后，用鲜姜片轻轻擦拭疤痕处，每天三次，每次两三分钟，这样可以防止肉芽组织进一步生长，伤口不会留下疤痕，让皮肤表面保持光滑如初。